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       本次专题培训，王梓乔教授从“情绪”和“压力”两方面入手，分别对“情绪”与“压力”的本质定义，内在和外在表现，控制和管理等角度来进行分析，通过图片展示、视频分享、示例演示等方式让整个现场氛围更加愉悦与轻松，同时也使得大家对培训内容的精髓领悟深刻和通俗易懂。

       在这过程中，王梓乔教授还向大家分享了控制情绪与缓解工作压力的可行方法，教会大家在日常工作中，要“先处理心情再处理事情”，只有心情愉悦，才能事半功倍。同时，王梓乔教授还特地安排大家做了“压力测试”，让大家清楚意识到自身压力情况，并针对不同等级的压力群体提出切实有效的化解压力的小措施，让大家收获颇多。在培训之余，王教授还跟大家进行积极互动，现场气氛十分活跃。